Manfaat Pisang

Baca artikel kami juga yang berjudul cream pemutih wajah yashodara

Pisang? Siapa sih yang tidak mengenal pisang? Bahkan monyet pun mengenalnya. Ya benar, pisang adalah buah favorit semua kalangan. Dari muda hingga tua, miskin atau kaya, laki atau perempuan semua menyukai pisang. Karena memang buah ini tidak sulit didapatkan di sekitar kita. Hampir di semua toko buah menyediakan yang namanya pisang. Begitu pula di super dan mini market menyediakannya juga dengan harga yang terjangkau. Bahkan binatang pun menyukai buah yang satu ini. Siapa lagi kalau bukan monyet. Binatang yang identik dengan buah pisang. Karena memang rasanya enak dan mengenyangkan.

Dibalik rasa enak dan menyenangkannya buah pisang ternyata juga tidak kalah bermanfaat dengan buah-buah yang lain. Pisang mengandung manfaat yang luar biasa yang mungkin tidak pernah kita sadari. Pisang dengan berbagai jenisnya memang direkomendasikan oleh ahli kesehatan untuk dikonsumsi dikarenakan besarnya manfaatnya untuk tubuh dan kesehatan. Berikut ini manfaat dari buah pisang yang bisa kita dapatkan jika rutin mengkonsumsinya dengan porsi yang cukup dan tidak berlebihan yaitu:

- Pisang kaya akan serat yang baik untuk pencernaan

- Pisang juga kaya akan vitamin dan juga karbohidrat

- Pisang bermanfaat untuk mengalirkan oksigen ke otak

- Pisang mengurangi rasa nyeri pada haid

- Pisang bisa sebagai obat sakit maag

- Pisang bisa mengurangi rasa gatal akibat gigitan nyamuk dengan mengoleskan kulitnya secara perlahan pada kulit yang terkena gigitan

- Pisang berguna untuk penyembuhan luka bakar dengan cara menumbuknya hingga halus lalu dioleskan pada luka tersebut

- Masker buah pisang juga bermanfaat untuk jerawat

Begitu banyak manfaat yang mungkin selama ini tidak kita ketahui dan sadari akan manfaat dari pisang yang selama ini kita konsumsi. Pisang juga bisa disajikan dalam aneka sajian seperti goreng pisang, roti pisang atau yang lain. Paling sehat makan pisang yang belum diolah apa pun karena masih murni belum tercampur dengan apa pun. Misal pisang goreng, secara otomatis sudah tercampur dengan minyak goreng yang jika kebanyakan juga bisa memicu kolestrol dan juga lemak.

Baca artikel kami yang berjudul pemutih wajah

Manfaat Semangka

Baca juga artikel cara menghilangkan noda bekas jerawat

Semangka buah favorit yang sudah tidak asing di sekitar kita. Rasanya yang lezat, manis dan menyegarkan menjadi hidangan yang istimewa untuk kesegaran di siang yang panas atau pun sebagai makanan pencuci mulut. Siapa saja yang tidak ketagihan dengan warna daging buahnya yang merah menyegarkan tatkala disajikan. Mengkonsumsi buah semangka memang mengasyikkan sekaligus juga menyehatkan. Walau demikian bukan berarti kita boleh makan semangka dengan sebanyak-banyaknya sekaligus. Karena jika berlebihan tentu ini tidak akan baik untuk kesehatan tubuh anda. Sama saja tidak hanya semangka tapi juga yang lain. Makanan apa pun tidak baik jika dikonsumsi secara berlebihan.

Apakah semangka memiliki manfaat yang sama baiknya juga seperti buah yang lain? Jelas bermanfaat. Mengkonsumsi semangka dalam porsi yang cukup dan tidak berlebihan akan bisa memberikan manfaat yang baik untuk tubuh. Selain kaya akan serat, buah semangka juga mengandung vitamin dan zat gizi yang penting untuk tubuh. Buah semangka sendiri jika ditelisik bisa dilihat manfaatnya dari tiga hal. Yaitu:

- Dari kulitnya

Manfaat yang bisa kita dapatkan dari kulit buah semangka adalah ternyata kulit semangka bisa dimanfaatkan untuk mengobati penyakit bengkak yang disebabkan karena penimbunan cairan karena penyakit ginjal, kencing manis, gatal-gatal karena tanaman yang beracun, migraine, mencegah kerontokan pada rambut, bermanfaat untuk menghaluskan kulit dan juga menghilangkan flek-flek hitam di wajah, untuk mengatasi luka bakar dan juga terbakar matahari.

- Dari dagingnya

Daging semangka selain dimakan dengan rasanya yang enak, manis dan juga menyegarkan. Ternyata daging buah semangka juga bisa untuk pengobatan penyakit seperti pingsan yang disebaban karena udara panas, rasa lelah dan letih, sakit demam, haus yang disertai dengan mulut yang kering, nafas yang berbau, warna gelap air kemih, nyeri saat kencing, perut kembung, mencegah susa buang air besar, mencegah sakit tenggorokan, mengobati sariawan, mengobati hepatitis, mengatasi tekanan darah tinggi, mengatasi impotensi, dan juga bisa digunakan untuk meningkatkan kesuburan pada pria.

- Dari bijinya

Biji semangka bisa dimanfaatkan untuk mengobati penyakit susah buang air besar selama hamil, mencegah radang hati, mencegah radang selaput lendir usus, mengobati infeksi kandung kemih, mengatasi anemia, membasmi cacing usus dan juga busung lapar.

Itulah tiga manfaat dari bagian buah semangka yang bisa kita ketahui. Tidak hanya dagingnya ternyata kulit dan juga bijinya bisa dimanfaatkan untuk kesehatan tubuh. Maka dari itu jangan pernah ragu untuk mengkonsumsi buah semangka.


Baca juga artikel cara menghilangkan noda bekas jerawat

Tomat siapa yang tidak tahu dengan tomat? Sayuran yang satu ini memang kerap sekali dijadikan penambah dalam aneka masakan maupun minuman. Makanan bisa dalam bentuk sayuran, burger atau sajian yang lain. Sedangkan pada minuman bisa dalam bentuk sajian berupa jus tomat. Dibalik merahnya tomat, ternyata tomat memang mengandung banyak manfaat. Ada tujuh manfaat dahsyat tomat yang harus anda ketahui. 

Tomat memang selain sebagai pelengkap dalam menu makanan dan juga minuman juga memiliki nilai komersial yang tinggi. Tomat dijadikan komoditas yang tak henti-hentinya diperjualbelikan. Sehingga bisa menjadi sumber devisa negara jika tomat diekspor ke negara lain. Namun ternyata ada sebagian dari masyarakat yang tidak suka makan tomat. Mungkin karena belum mengetahui manfaat baiknya tomat sehingga merasa tomat sebagai makanan yang kurang enak dan kurang menarik. Sehingga dalam hidangan kadang tomat sering disisihkan karena merasa tidak enak memakannya. Padahal jika mengetahui kandungan yang ada dalam tomat maka yang tadinya tidak senang bisa menjadi senang.

Berikut ini ada tujuh manfaat dahsyat tomat yang bisa anda ketahui diantaranya:

- Mengkonsumsi tomat dapat melancarkan dan menyehatkan system pencernaan

- Mengkonsumsi tomat bisa memberikan manfaat bagi kulit wajah dan juga kulit tubuh dikarenakan mengandung likopen

- Mengkonsumsi tomat secara rutin dengan porsi cukup akan memperkuat tulang karena mengandung vitamin K yang berfungsi untuk mencegah pengeroposan tulang

- Bermanfaat dalam pencegahan kanker yang lebih efektif

- Mencegah penyakti diabetes secara alami

- Menambah ketajaman penglihatan

- Sumber vitamin A dalam tomat menyehatkan rambut serta memperkuat rambut dari ujung hingga akar

Itulah tujuh manfaat dahsyat tomat yang bisa anda ketahui. Dengan mengetahui manfaat dahsyatnya diharapkan yang tadinya tidak suka tomat menjadi gemar makan tomat. Mengkonsumsi tomat dengan porsi cukup dan tidak berlebihan akan memberikan manfaat yang baik untuk tubuh. Jangan lupa juga untuk mengimbangi apa pun yang kita konsumsi dengan aktivitas yang sehat pula seperti olahraga.

Baca juga artikel cara menghilangkan flek hitam di wajah dari web cream pemutih wajah.